L’enfant, le stress et la relaxation ludique
Présentation
Une formation pour apprendre comment animer une séance de relaxation au sein de structures privées ou publiques. Le développement du cerveau de l’enfant, l importance du jeux et les outils adaptés pour proposer des séances de relaxation.
Points forts
Des exercices pratiques et ludiques utilisables immédiatement.
Programme
Le fonctionnement du cerveau de l’enfant (neuroscience)
➢ Le stress chez l’enfant
➢ Les bienfaits de la relaxation ludique
➢ La relaxation sous forme de jeux adaptés à chaque âge
Applications : découvrir le corps par le mouvement, se calmer, se détendre, évacuer les tensions négatives, fixer son attention, se concentrer (exercices de relaxation dynamique)
Les 5 sens pour mieux appréhender le monde
Réalisation en groupe d’une séquence pédagogique adaptée aux besoins des participants (périscolaires, crèche, ludothèques, animateurs ect …)
Objectifs pédagogiques
Comprendre le fonctionnement du cerveau
Comprendre le stress et s’approprier les outils de relaxation
Créer des séances de de relaxation dynamique et méditation guidée (visualisation)
Moyens techniques
Vidéo projecteur, chaises, tables, pc
Moyens pédagogiques
Livret d’accompagnement.
Validation
Attestation de formation ; questionnaire de satisfaction
Durée
1 journée – 7h
Horaires
9h00 -17h30
Public cible
Professionnels de l’enfance.
Pré-requis
Avoir envie d’accompagner les enfants.
Nombre de stagiaire
Minimum : 4
Maximum : 8
Tarif
Tarif avec prise en charge : 570 €
Tarif sans prise en charge : 350 €
Ces tarifs ne comprennent pas :
Les frais d’inscription 50€
L’hébergement et les repas
Formateur(s)
Jany Bidart
Demande d'informations
